Seloka Petua Kurangkan Berat Badan
Assalamua’laikum.
Seloka Kurangkan Berat & Kuruskan Badan. Seloka kedua untuk minggu ni. Semalam sudah berseloka edisi lelaki, suami dan dot dot, hari ni seloka khas petua tradisional atasi masalah obesiti. Ingat, badan sihat memberikan kita kecergasan yang lebih baik. Jom baca seloka cara kurangkan berat badan dan kurangkan masalah obesiti.
Cara kuruskan badan secara tradisional
Bermula niat nak kuruskan badan
Demi kesihatan diri sendiri
Belum pun sampai bersenam seharian
Sudah pegang tali inci
Daun salam nama diberi
Khasiatnya buang kolesterol tinggi
Ditambah lagi kurangkan masalah obesiti
Ambil daun 5 helai pergilah cuci
Dah siap cuci masaklah lagi
Amalkan minum 2 kali sehari
Sebelum makan pagi dan dinner sekali
Petua kuruskan badan dikongsi bersama
Ambil 2 batang lobak merah dan sebatang timun diparut keduanya
Dah siap parut perah dapatkan jusnya
Nak lagi sedap tambah limau nipis penambah rasa
Minumlah dua kaii sehari sesedap rasa
InshaAllah berat badan dapat kurang sekilo dua
Masih tak cukup lagi petua kuruskan badan sendiri?
Minggu depan ada sesi fotografi
Jangan risau sampai sesakkan nafas sendiri
Ambil limau nipis potong empat segi
Perah jusnya dalam secawan teh pekat kaw-kaw lagi
Amalkan minum setiap malam sebelum tidurkan diri
Moga dapat kurangkan berat badan dua tiga kilo lagi
Itulah khasiat limau nipis vitamin C-nya tinggi sekali
Sekian dulu seloka ambe di pagi hari
Petua dan cara kuruskan badan sendiri
Nak kurus bukan boleh dapat dalam sehari
Kena jaga makan tambah buat aktiviti berlari
Satu ingatan untuk diri sendiri
Bila dah slim jangan lupa diri
Jangan mula nak tunjuk body yang dah mula seksi
Baik badan berisi daripada kita tambah dosa sendiri
Mahu kena ingatkan diri sendiri!
@hafizmd – Seloka Petua Kurangkan Berat Badan | Cara Kempiskan Perut Tradisional. Moga dapat kurangkan ukuran pinggang dalam seinci 😛
Seloka yg buatkan cheq tersenyum di petang hari 🙂
hehe…suka ambe jika ada yg ceria =)
seloka yang menarik, pengisian yang padat tentang tips kuruskan badan.. Terbaik bohh!!
terima kasih. moga2 ada yg carik tips nak kuruskan badan ni…hehehe
Ni pun tgh diet tau… kalau minum jus daun mint
Pun lg seger… tq brother…
Jus daun mint ek? orait sis..leh cuba nanti
thanks sis
haha.. aku suka dengan seloka ni.. nice..=)
thanks bro MB!
Bagus petua dan seloka ni..tapi saya memang dah slim.. 🙂
Kalau dah slim, mmg bagus sangatlah
seloka ingat mengingati nih
Betul tu, kasi lain sikit
rajin plak hang tulis seloka ekk..
ambe dia memang jenis seloka je..
@DT, ambe takde idea daa…hahaha
@titan, ambe takde benda nak tulis, merepek dulu
daun salam memang bagus..
mak sampai tanam pokok nya.. alhamdulillah sedang menaik pokok daun salam
Nak sikit boleh? hehe
Kalau berseloka sambil bersenam pun ada baik juganya. 🙂
mmg cepat penat kalau bersenam kaki dan mulut..hehe
den dalam usaha diet nih, harap berjaya lah…hehe
moga berjaya! chaiyok
yups, jaga kesihatan dan keterampilan
dah dapat badan cantik nanti usah pula ditunjuk2an
hehe
sayangnya, byk pulak yg sanggup jadi model ubat langsing bila dah kurus…
rangkap terakhir tu memang bestlah..
rangkap ingatan utk yg dah kurus
nanti nak dengar bro hafiz berseloka live..hehe
pssst..tengah usaha kuruskan badan ni..hehe
live? hohoho
itu yg baca kt blog mrs fiza, ada beskal dalam rumah….jeles jeles =)
Jangan mula nak tunjuk body yang dah mula seksi <– hahahaha. betul tu bro. niat untuk kurangkan berat badan adalah untuk sihat, bukan untuk tunjuk body tu kat lelaki2 lain kecuali suami 🙂
bukan ape bro….byk sgt model2 org kita yg tayang body sana sini lepas kurus…tak baguih tuh…dah kurus, senyap2 sudahlah
eh jap! berkesan ke makan air limau tu utk kurus cepat? kalo btul nk try ni..haha nk kurus cepat sblm pegi bercuti..kalo tidak nti tk muat bergambar ngn suami dan anak2.. :p
cubalah…setakat yg ambe cuba dulu2, mmg turun..nak lagi bagus, jgn minum langsung air manis..
kalau nak minum air sejuk, minum teh o limau kosong (tkda gula)
*samalah kita* hehe
boleh tahan seloka ni,hehe terbaik la
daun salam..ni kali pertama dgr nih..hehe..pegang tali inci tu nak ukur baju la bro..hehe
hehe..
boleh jugak tu bro..baru senam sehari, dah fikir nak buat baju kecik…hehe
Emm ni kiranya pembakar semangat lah..hehe
@pk, lebih kurang gitulah boh…nok kurus bukan senang, tp nok gemuk kejap jer…hehe
yg rangkap last tu best.. hehe
entry sepertinya sangat mengena buat saya bro he he
Mengena juga pada diri saya sendiri =)
boleh cuba nih hehe 😉
silakan =)
tak sangka rupanya bro pndi seloka..best2 selokanya…cik tom mmg mood kuruskan badan..hihi
hehe..main hentam jer ni cik tom..hehe
seloka petua kuruskan bandan dengan mudah =)