HAFIZMOHD.COM

Personal, Kerjaya & Affiliate

Siri Kesihatan 1:Oh! Kolesterol

Assalamua’laikum. Siri Kesihatan 1:Oh! Kolesterol. Kolesterol. Apa bendanya kolesterol ni yop? Makhluk asing dari planet namek ke? Idok? Yop maleh nak citer? Dah berbuih mulut yop bersyarah kat orang kampung pasal ‘makhluk’ kolesterol ni? Takpelah yop, nak memahamkan benda ni bukan senang. Dah faham, bukan senang nak amal yop. Idok gitu? Kita pun banyak kali […]

5 Cara Kekalkan Semangat Untuk Bersenam!

Assalamua’laikum. Bersenam. Bukan benda mudah kalau kita dah mula hilang rentak dan sibuk dengan kerjaya dan keluarga. Bersenam boleh bertukar perkara yang membosankan lagi memenatkan. Nak sihat, nak kurus, nak ramping dan nak tampil menawan depan suami/isteri memerlukan disiplin dan semangat yang tinggi. Kalau setakat bedal ubat kurus tanpa bersenam, memang tak menjadi. Dibimbangi, boleh […]

Cara Nak Dapatkan Badan Macam Bruce Lee?

Assalamua’laikum. ‘Cara nak dapatkan badan macam Bruce Lee.’ Ini antara keyword yang masuk dalam blog ni. Nak kata pernah tayang petak 6 kat perut aku ni, belum lagi. Nak kata aku ni sepupu sepapat Bruce Lee, memang jauh sangatlah. Jadi, demi tak menghampakan pencari katakunci cara nak kuruskan badan ni, aku carilah juga cara nak […]

Khasiat Minyak Habbatus Sauda!

Assalamua’laikum. Khasiat Minyak Habbatus Sauda. Habbatus sauda atau nama saintifiknya Nigella sativa. Kalau tak silap, saya mulai serius membaca tentang khasiat minyak habbatus sauda ni kira-kira 6-7 tahun lepas masa arwah Abah dikenalpasti ada masalah kesihatan yang agak kritikal. Boleh kata, banyak juga herba tradisional yang dicari gali maklumatnya. Pepatah orang bercinta, “lautan api sangguh […]

4 Cara Kuruskan Badan Yang Korang Jangan Buat!

Assalamua’laikum. Cara kuruskan badan yang tak patut korang buat! Ramai yang sanggup cari dan buat jalan singkat untuk kuruskan badan dan kempiskan perut. Mungkin anda pernah terfikir macam-macam cara untuk cepat kurus dalam seminggu atau sebulan? Oleh sebab kita terdesaklah, banyak lambakan produk ajaib untuk kuruskan badan dijual di pasaran terbuka. Bukan salah penjual, tapi […]

Cara Kurangkan Berat Badan Dengan Cepat. Jangan Makan Nasi?

Assalamua’laikum. Fakta atau auta? Boleh tak kita kurangkan berat badan dengan cepat kalau tak makan nasi? Faktanya, nasi tak menggemukkan, tapi kalau kita melantak nasi melebihi jumlah karbo yang diperlukan badan kita, secara automatik glukosa tadi (bentuk asal nasi) akan disimpan dalam tapak simpanan glukosa dalam hati. Bila tapak simpanan ni dah penuh, automatik juga […]

Awas Maajun Kuat Khasiat Sakit Pinggang!

Assalamua’laikum. Maajun Kuat Hilangkan Sakit Pinggang? Tak ambe nafikan, ubat-ubatan tradisional orang kita banyak yang berkhasiat dan super power! Semuanya claim produk mereka tak terkalah dan super power! Terkini, ada satu maajun yang khabarnya baik untuk legakan sakit pinggang, diarahkan ditarik balik jualannya oleh Biro Pengawalan Farmaseutikal Kebangsaan (BPFK).

Senaman Membakar 300 Kalori Pada Waktu Malam!

Assalamua’laikum. Aktiviti waktu malam yang membakar kalori dan lemak degil! Main lompat tali atau main tali skipping. Lama dah tak main lompat tali ni. Dulu, sebelum zaman mumayyiz, selalu jugaklah tumpang bebudak perempuan sekelas yang ajak main lompat tali tu. Dah diorang ajak, kami gentleboy bantai main jerlah lompat tali pun! Tak sangka, rupanya main […]